选择积存金还是实物金，主要取决于个人的投资目标、风险承受能力以及投资期限等因素。以下是两种方式的一些基本特点：

1、积存金：
优点：积存金通常指的是通过定期购买一定金额的黄金或其他贵金属的方式进行投资，这种方式可以平摊成本，减少一次性大额投入的风险。
缺点：可能需要持续的资金投入，并且在市场波动时可能会面临价格下跌的风险。

2、实物金：
优点：实物金可以直接持有，具有较高的流动性，在市场价格上涨时可以获得资本增值的机会。
缺点：实物金的价格受市场供需关系影响较大，价格波动较为频繁，投资者需要承担较大的价格波动风险。

如何选择？
如果你希望降低一次性投入的成本压力，并且愿意接受一定的价格波动风险，可以选择积存金。
如果你更看重资产的实际价值和潜在的资本增值机会，并且能够承受较大的价格波动风险，那么实物金可能是更好的选择。

最终的选择应该基于你的财务状况、投资目标和个人偏好来决定。建议在做出决策前，咨询专业的金融顾问或理财专家的意见。