跑不赢通货膨胀通常是指个人的收入增长速度低于通货膨胀率，导致实际购买力下降。在经济生活中，如果一个人的工资或投资收益的增长速度低于通货膨胀率，那么他的实际生活水平就会下降，因为同样的钱能买到的东西变少了。

面对这种情况，可以考虑以下几种策略：

1、提高收入：通过提升职业技能、寻找更高薪的工作或者增加兼职等方式来提高自己的收入水平。
2、投资理财：合理配置资产，选择一些能够抵御甚至超越通货膨胀的投资渠道，如股票、债券、基金、房地产等。但需要注意的是，任何投资都有风险，需要根据自身的风险承受能力进行选择。
3、节约开支：合理规划家庭预算，减少不必要的开支，将更多的资金用于储蓄和投资。
4、多元化收入来源：除了依赖工资收入外，还可以尝试发展副业或者创业，增加收入来源的多样性。

总之，在面对通货膨胀的压力时，重要的是要积极采取措施，通过多种方式提高自己的收入水平和资产增值能力，以保持和提升自己的生活质量。同时，也要注意风险管理，避免因盲目追求高收益而遭受重大损失。