炒外汇（即外汇交易）是一种投资方式，投资者通过预测货币对的汇率变化来获取利润。关于长线和短线交易的选择，这主要取决于个人的投资策略、风险承受能力以及市场分析能力。

短线交易（日内交易或超短线交易）

优点：

1、快速获利机会：市场的小幅波动也能带来收益。
2、资金利用率高：可以频繁进出市场，提高资金的使用效率。
3、风险控制相对容易：可以通过设置止损点来快速退出市场，减少损失。

缺点：

1、交易成本较高：频繁交易会增加手续费和点差成本。
2、需要高度专注：需要时刻关注市场动态，对时间和精力要求较高。
3、心理压力大：市场的短期波动可能导致情绪波动，影响判断。

长线交易（波段交易或趋势交易）

优点：

1、交易成本较低：交易次数少，手续费和点差成本相对较低。
2、时间灵活：不需要时刻关注市场，适合有其他工作或生活的投资者。
3、心理压力较小：长期持有可以平滑市场短期波动带来的影响。

缺点：

1、资金占用时间长：资金被长时间锁定，可能错过其他投资机会。
2、风险较大：长期持有可能会遇到较大的市场波动，导致较大亏损。
3、需要较强的市场分析能力：准确判断长期趋势需要深入的市场分析和经验。

如何选择

个人偏好：如果你喜欢快节奏、高频率的交易，且有足够的时间和精力来监控市场，可以选择短线交易。如果你更倾向于稳定、长期的投资，且希望有更多的时间自由，可以选择长线交易。
风险承受能力：短线交易虽然有机会快速获利，但同时也伴随着较高的风险和心理压力。长线交易则需要承受市场长期波动的风险。
市场分析能力：短线交易需要对市场有敏锐的洞察力和快速的反应能力，而长线交易则需要较强的市场分析能力和对经济基本面的理解。

结论

没有绝对的好与坏，关键在于找到适合自己的交易风格和策略。建议新手投资者可以从长线交易开始，逐步积累经验，再尝试短线交易。同时，不断学习和实践，提高自己的市场分析能力和风险管理能力。最重要的是，始终要保持理性，不要盲目跟风，避免过度交易。