外汇交易中出现持续亏损的情况可能由多种因素造成。以下是一些常见的原因以及如何改进的建议：

1、缺乏基础知识：对外汇市场、货币对特性、宏观经济指标等了解不足。
改进建议：加强学习，可以通过阅读书籍、参加在线课程或关注财经新闻等方式来提高自己的知识水平。

2、风险管理不当：不设置止损点或者仓位控制不合理，导致单次交易损失过大。
改进建议：合理规划每笔交易的风险比例（通常不超过账户总额的2%），并始终设定止损位以限制潜在损失。

3、情绪化交易：受到恐惧、贪婪等情绪影响做出非理性决策。
改进建议：培养良好的心态，坚持按照既定策略执行；可以考虑使用自动化交易系统减少人为干扰。

4、过度交易：频繁进出市场，增加了手续费成本同时也提高了犯错几率。
改进建议：制定明确的入场和出场规则，并且耐心等待最佳时机再行动。

5、缺乏实战经验：理论知识丰富但实际操作能力欠缺。
改进建议：先从模拟账户开始练习，在没有真实资金风险的情况下熟悉交易平台及测试个人策略的有效性。

6、跟随他人建议盲目操作：未经验证就直接采纳他人的分析结果。
改进建议：学会独立思考，结合自身情况做出判断；可以参考专家意见但最终决定权应掌握在自己手中。

如果发现自己在外汇交易中总是亏损，请认真反思以上几点是否存在问题，并针对性地进行调整。同时也要认识到任何投资都有风险，保持谨慎态度非常重要。