狭义外汇通常指的是以外币表示的、可以用于国际结算的支付手段。它主要包括以下几种形式：

1、外币现钞：包括外国纸币和硬币，但实际在国际贸易中使用较少，因为携带不便且安全性较低。
2、外币存款：即存放于国外银行或本国银行的外币账户中的资金，是目前国际间最常用的支付方式之一。
3、外币票据：如汇票（Bill of Exchange）、本票（Promissory Note）等，这些是由一方向另一方签发的书面承诺，在指定日期支付一定金额给持票人的文件。
4、外币支付凭证：比如电汇指示、信用证等，这类工具通过银行系统实现跨国间的资金转移。

需要注意的是，狭义上的“外汇”并不包含直接的商品交易或是以实物形式存在的资产，而主要是指能够快速转换为其他货币或用于即时支付的金融工具。此外，随着金融市场的发展，还有更多衍生产品也被纳入广义外汇范畴内讨论，但这超出了狭义定义的范围。